Hledání zázraku

Posledních patnáct let téměř denně potkávám nové a nové klienty hledající cestu k lepšímu zdraví, kvalitnějšímu životu či pohodovému stáří. Bohužel, mnoho z nich hledá zkratky, které pojmenují jednoho viníka. A já se pak setkávám s lidmi, kteří dlouhé roky zasvětili boji s boreliózou, hubením parazitů nebo zbavováním se těžkých kovů.

Hledání viníka

Mnoho klientů žije v představě, že za jejich obtíže může nějaký činitel zvenku, a toho je potřeba zlikvidovat. Setkávám se s lidmi, kteří i několik let berou antibiotika na boreliózu. Nebo dlouhé měsíce pokoutně sehnané léky na parazity, chelátory na těžké kovy či různé detoxikační protokoly.

Tím nechci říct, že to nemůže být opodstatněné a někdy i nutné. Jde mi o přístup. Cokoliv se jim děje, svádějí na „svého" viníka. Ten pak může za všechny aktuální problémy, propady energie či nálady, probdělou noc i hádku s partnerem. „To zas ty moje borélie, určitě se zase přemnožily." A tak jsou potřeba další antibiotika, antiparazitika, odkovovače, čističe či různé preparáty.

A pak znovu. Protože dokud se nevyřeší „terén", problémy se budou vracet. V tomhle hledání zázraku stráví i několik let. A on nepřichází…

Bechamp vs. Pasteur: kdo měl pravdu?

To mi připomíná historický spor mezi Dr. Béchampem a jeho souputníkem, slavnějším Louisem Pasteurem. Pasteur tvrdil, že za vše mohou bakterie, které nás napadnou. Béchamp naopak zastával názor, že bakterie nejsou základní příčinou onemocnění, ale že pouze vyrůstají na zkaženém organickém podkladu, který nazýval Terén.

Sám Pasteur mu dal nakonec zapravdu, když před smrtí prohlásil: „Antoine měl pravdu, je to terén." Medicína však dodnes uznává hlavně jeho původní myšlenky – krásně to vidíme třeba u přístupu k očkování proti konkrétním patogenům, namísto posilování celého organismu.

Co je to vlastně terén?

Na terén se dá nahlížet z mnoha úhlů. Z pohledu čínské medicíny to bude rovnováha mezi pěti prvky. Z pohledu fyziologické regulační medicíny dobře fungující psycho-neuro-endokrinně-imunitní osa. Z pohledu funkční medicíny to bude hlavně dobře fungující buňka. A u toho bych se rád zastavil.

Buňky tvoří nejen naše orgány, ale i svaly, kosti, nervový systém či krev. Všechny pochody, vše, co se v těle děje, se děje skrze jednotlivé buňky. Aby mohly buňky dobře fungovat a provádět všechny procesy, které provádět mají, potřebují k tomu palivo – energii. Tu pro ně vyrábějí mitochondrie.

Mitochondrie a ATP – základ všeho

Mitochondrie jsou malé továrny uvnitř každé buňky. Složitým procesem oxidace glukózy (nebo beta-oxidace mastných kyselin) vyrábějí buněčné palivo – ATP. Denně ve vašem těle vznikne až několik desítek kilogramů ATP! Jen vaše srdce denně spálí přibližně 6 kilogramů této látky, kterou mitochondrie vyrábějí bez přestávky.

Pokud mitochondrie přestanou vyrábět ATP, nastává okamžitá smrt – tak působí kyanid, nejznámější buněčný jed: zablokuje cytochrom oxidázu, jeden z enzymů potřebných při tvorbě ATP. Pokud ho není dostatek, buňky vykonávají jen nezbytně nutné funkce k přežití (jako když přepnete mobil do letového režimu), na úkor regenerace, opravy, ochrany a očisty.

Proč mitochondrie nestačí

Celý proces tvorby ATP má 20 mezikroků, do kterých se zapojují různé katalyzátory a koenzymy – říkejme jim kofaktory. A to je často kámen úrazu, proč buňka ve finále nemá dostatek energie. Tyto kofaktory musíme získat ze stravy (vitamíny, minerály, stopové prvky) nebo si je buňka vyrábí sama.

Co se týče stravy – není vždy ideální. Některé léky navíc blokují produkci některých kofaktorů uvnitř buňky (třeba produkci koenzymu Q10 blokují statiny či tricyklická antidepresiva).

Praktický základ: výživa buňky

Pro správné fungování mitochondrií je nezbytné zajistit jejich výživu pro každý jednotlivý krok vzniku ATP – třeba vitamíny skupiny B, některé minerály či sloučeniny síry. Doporučuji protokol Dr. Wahls:

• 3 hrnky tmavolisté zeleniny denně (hořčík, foláty, chlorofyl)
• 3 hrnky barevné zeleniny a bobulovitého ovoce (polyfenoly, antioxidanty)
• 3 hrnky zeleniny bohaté na síru denně (brokolice, zelí, cibule, česnek)

Dr. Wahls sama se díky tomuto protokolu zvedla z invalidního vozíku, na kterém skončila s diagnózou roztroušené sklerózy. Může se to zdát jako obrovské množství, ale jakmile to vyzkoušíte sami na sobě a zažijete, jaké to je, když vaše mitochondrie pracují na plné obrátky, stane se zmíněných devět hrnků vaší denní nezbytností.

Kdy zvážit cílenou suplementaci

Ve chvíli, kdy užíváte nějaké léky nebo vás trápí vleklé zdravotní problémy, je dobré doplnit kofaktory, jejichž tvorba nebo využití může být ovlivněna. Zde doporučuji konzultaci s někým, kdo se funkční medicínou zabývá a pomůže vám nastavit přesný protokol.

Závěr: nejdřív terén, pak vše ostatní

Teprve až zlepšíte své buněčné zdraví a fungování mitochondrií, a tím i zmíněný Terén, můžete přemýšlet o podpoře dalšími metodami, kterými se zaměříte na vyšší celky – orgány, tkáně či jejich systémy.

Mimochodem, podpora mitochondrií je dnes chápána jako nejúčinnější nástroj tzv. anti-aging medicíny. Takže dvojí prospěch v jednom.